連假大餐後，你的健康數據還在「安全區」嗎？📊
每逢連假，難免美食接力、聚餐不斷
但開心吃的同時，身體可能正在累積風險⚠️

根據統計，台灣每4位就有1位符合代謝症候群標準
這不僅是體重問題，更是心血管健康的關鍵！

⚠️1分鐘自我檢測
若符合下列任三項 或 為糖尿病前期定義者
即可判定為 #代謝症候群 😭

🔸#腰圍過大
🔸#空腹血糖偏高
🔸#血壓偏高
🔸#空腹三酸甘油脂偏高
🔸#高密度膽固醇偏低

🎁【健康好康提醒】
凡30歲以上民眾，政府皆提供 #免費成人健康檢查！
歡迎洽詢診所了解！

【✨民安診所✨】
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